Witamy w MindPort Syntonia
Trauma to reakcja na ekstremalnie stresujące lub szokujące wydarzenia, które mogą mieć długotrwały wpływ na zdrowie psychiczne i emocjonalne. W MindPort Syntonia pomagamy pacjentom przezwyciężyć skutki traumy poprzez specjalistyczne terapie i wsparcie emocjonalne, wspierając ich w powrocie do zdrowia i równowagi.
Jeśli zmagasz się z traumą, nie czekaj. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na konsultację. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc i wspierać na każdym kroku.
Czas trwania terapii zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta i rodzaju traumy, ale zazwyczaj trwa od kilku miesięcy do kilku lat.
Wielu pacjentów osiąga znaczną poprawę i redukcję objawów dzięki terapii. Jednakże, niektóre osoby mogą wymagać długoterminowego wsparcia, aby utrzymać zdrowie psychiczne.
Nasi specjaliści stosują różnorodne techniki terapeutyczne, aby skutecznie leczyć wszystkie rodzaje traumy. Do najczęściej stosowanych metod należą:
Pomaga pacjentom zidentyfikować i zmienić negatywne wzorce myślenia oraz rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z traumą.
Pomaga pacjentom przetworzyć traumatyczne wspomnienia poprzez kontrolowane ruchy oczu, co zmniejsza ich emocjonalne obciążenie.
Pomaga pacjentom zrozumieć i przetworzyć głęboko zakorzenione emocje związane z traumą.
Najczęściej występujące rodzaje traumy i ich charakterystyki:
PTSD to poważne zaburzenie psychiczne, które może wystąpić po doświadczeniu traumatycznego wydarzenia. Objawy obejmują flashbacki, koszmary, intensywny lęk oraz unikanie sytuacji przypominających traumę.
Trauma rozwojowa odnosi się do doświadczeń traumatycznych w dzieciństwie, które wpływają na rozwój emocjonalny i psychiczny dziecka. Może to obejmować przemoc domową, zaniedbanie lub utratę bliskiej osoby.
Trauma kompleksowa to powtarzające się doświadczenia traumatyczne, takie jak przemoc domowa, wojna czy chroniczne zaniedbanie. Może prowadzić do głębokich problemów emocjonalnych i psychicznych, które wymagają długoterminowego leczenia.
Nasz zespół składa się z doświadczonych terapeutów specjalizujących się w pracy z młodzieżą, dorosłymi i rodzinami, oferujących wsparcie w szerokim zakresie problemów emocjonalnych i behawioralnych.
Oferujemy terapie indywidualne, grupowe i rodzinne zarówno w gabinecie (ul. Kopalniana 22a/5, 01-321 Warszawa Bemowo), jak i online, aby dopasować się do Twojego napiętego harmonogramu.
Nasze terapie integrują różne podejścia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia psychodynamiczna i inne, aby dostarczyć spersonalizowanej opieki, która naprawdę działa.
Zapewniamy ciepłe, wspierające i nieoceniające środowisko, gdzie możesz czuć się swobodnie, aby wyrazić swoje myśli i uczucia.
Kontakt z konsultantem
Nie wiesz, którą terapię wybrać? Skontaktuj się z naszym konsultantem, który pomoże Ci znaleźć odpowiednią ścieżkę wsparcia.
Grupy wsparcia
Pokonujesz wyzwania i dzielisz się wsparciem wspólnie z innymi.
Terapia online
Terapia dostępna z dowolnego miejsca.
Terapia par
Odbudowujemy więź emocjonalną i zrozumienie partnera.
Terapia grupowa i rodzinna
Tworzymy zdrowe relacje i rozwiązujemy konflikty.
Terapia indywidualna
Wspieramy w rozwiązywaniu problemów i równowadze emocjonalnej.
Diagnostyka funkcjonowania intelektualnego (IQ), diagnostyka osobowości
Badania psychotechniczne dla kierowców i operatorów.