Witamy w MindPort Syntonia
Depresja, dystymia czy zaburzenia afektywne dwubiegunowe to zaburzenia nastroju, które mogą znacząco wpływać na nasze codzienne życie. Objawy mogą obejmować przewlekły smutek, utratę zainteresowań, zmiany apetytu i snu, a także trudności w koncentracji. W MindPort Syntonia oferujemy kompleksowe wsparcie i terapię dla osób zmagających się z zaburzeniami nastroju, pomagając im odzyskać równowagę i jakość życia.
Jeśli zmagasz się z zaburzeniami nastroju, nie czekaj. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na konsultację. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc i wspierać na każdym kroku.
Czas trwania terapii zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta, ale zazwyczaj trwa od kilku miesięcy do roku.
Wielu pacjentów osiąga znaczną poprawę i kontrolę nad objawami lęku dzięki terapii. Jednakże, niektóre osoby mogą wymagać długoterminowego wsparcia, aby utrzymać efekty leczenia.
Nasi specjaliści stosują różnorodne techniki terapeutyczne, aby skutecznie leczyć wszystkie rodzaje zaburzeń nastroju. Do najczęściej stosowanych metod należą:
Pomaga pacjentom zidentyfikować i zmienić negatywne wzorce myślenia oraz rozwijać skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem.
Skupia się na poprawie relacji międzyludzkich, które mogą wpływać na nastrój.
W razie potrzeby, współpracujemy z psychiatrą, aby zapewnić odpowiednie leczenie farmakologiczne.
Zaburzenia nastroju mogą przybierać różne formy, z których każda ma swoje charakterystyczne objawy i wymaga specyficznego podejścia terapeutycznego. Oto najczęściej występujące rodzaje tych zaburzeń:
Depresja to poważne zaburzenie nastroju, które charakteryzuje się przewlekłym smutkiem, poczuciem beznadziei i brakiem zainteresowania codziennymi aktywnościami. Osoby z depresją mogą również doświadczać zmęczenia, trudności w koncentracji, zmiany apetytu i snu oraz myśli samobójczych.
Dystymia, znana również jako przewlekła depresja, to długotrwałe, mniej intensywne zaburzenie nastroju. Osoby z dystymią mogą doświadczać łagodniejszych objawów depresji przez okres dwóch lat lub dłużej, co często prowadzi do pogorszenia jakości życia i trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe charakteryzują się naprzemiennymi epizodami manii i depresji. Epizody manii mogą obejmować podwyższony nastrój, nadmierną energię i impulsywność, podczas gdy epizody depresji są podobne do objawów depresji. Te zmiany nastroju mogą znacznie wpływać na życie zawodowe i osobiste.
Nasz zespół składa się z doświadczonych terapeutów specjalizujących się w pracy z młodzieżą, dorosłymi i rodzinami, oferujących wsparcie w szerokim zakresie problemów emocjonalnych i behawioralnych.
Oferujemy terapie indywidualne, grupowe i rodzinne zarówno w gabinecie (ul. Kopalniana 22a/5, 01-321 Warszawa Bemowo), jak i online, aby dopasować się do Twojego napiętego harmonogramu.
Nasze terapie integrują różne podejścia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia psychodynamiczna i inne, aby dostarczyć spersonalizowanej opieki, która naprawdę działa.
Zapewniamy ciepłe, wspierające i nieoceniające środowisko, gdzie możesz czuć się swobodnie, aby wyrazić swoje myśli i uczucia.
Kontakt z konsultantem
Nie wiesz, którą terapię wybrać? Skontaktuj się z naszym konsultantem, który pomoże Ci znaleźć odpowiednią ścieżkę wsparcia.
Grupy wsparcia
Pokonujesz wyzwania i dzielisz się wsparciem wspólnie z innymi.
Terapia online
Terapia dostępna z dowolnego miejsca.
Terapia par
Odbudowujemy więź emocjonalną i zrozumienie partnera.
Terapia grupowa i rodzinna
Tworzymy zdrowe relacje i rozwiązujemy konflikty.
Terapia indywidualna
Wspieramy w rozwiązywaniu problemów i równowadze emocjonalnej.
Diagnostyka funkcjonowania intelektualnego (IQ), diagnostyka osobowości
Badania psychotechniczne dla kierowców i operatorów.