Witamy w MindPort Syntonia
Wspieramy relacje
Problemy w relacjach mogą znacząco wpływać na jakość życia, zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej. W MindPort Syntonia oferujemy wsparcie terapeutyczne, które pomaga poprawić komunikację, zrozumienie i bliskość w relacjach międzyludzkich.
Zarezerwuj wizytę
Jeśli zmagasz się z problemami w relacjach, nie czekaj. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na konsultację. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc i wspierać na każdym kroku.
Często zadawane pytania
Jak długo trwa terapia relacji (terapia par)?
Czas trwania terapii zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta i rodzaju problemów w relacjach, ale zazwyczaj trwa od kilku miesięcy do roku.
Czy terapia relacji jest skuteczna?
Wielu pacjentów osiąga znaczną poprawę jakości swoich relacji dzięki terapii. Skuteczność terapii zależy od zaangażowania obu stron oraz gotowości do pracy nad sobą i relacją.
Jak możemy pomóc?
Nasi specjaliści stosują różnorodne metody terapeutyczne, aby skutecznie wspierać pacjentów w pokonaniu problemów w relacjach. Do najczęściej stosowanych metod należą:
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT):
Pomaga pacjentom zidentyfikować i zmienić negatywne wzorce myślenia oraz rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z problemami w relacjach.
Terapia par:
Pomaga partnerom poprawić komunikację, zrozumienie i bliskość, co prowadzi do zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących związków.
Terapia grupowa:
Umożliwia pacjentom dzielenie się doświadczeniami i wspieranie się nawzajem w grupie osób z podobnymi problemami.
Terapia rodzinna:
Skupia się na poprawie dynamiki rodzinnej, komunikacji i wsparcia między członkami rodziny.
Terapia emocjonalna:
Pomaga pacjentom zrozumieć i zarządzać swoimi emocjami w relacjach, co prowadzi do lepszego radzenia sobie z konfliktami i napięciami.
Rodzaje problemów w relacjach
Przykłady problemów w relacjach, z którymi pracujemy:
Kryzysy w związkach:
Problemy takie jak zdrada, różnice w wartościach czy planach na przyszłość mogą prowadzić do poważnych kryzysów w związkach.
Problemy komunikacyjne:
Nieporozumienia, brak umiejętności słuchania oraz wyrażania swoich potrzeb mogą prowadzić do konfliktów i napięć w relacjach.
Problemy emocjonalne:
Trudności w radzeniu sobie z emocjami, takimi jak złość, zazdrość czy smutek, mogą wpływać na jakość relacji.
Popraw swoje relacje z bliskimi
Dlaczego warto wybrać MindPort Syntonia?
Nasz zespół składa się z doświadczonych terapeutów specjalizujących się w pracy z młodzieżą, dorosłymi i rodzinami, oferujących wsparcie w szerokim zakresie problemów emocjonalnych i behawioralnych.
Doświadczenie
Oferujemy terapie indywidualne, grupowe i rodzinne zarówno w gabinecie (ul. Kopalniana 22a/5, 01-321 Warszawa Bemowo), jak i online, aby dopasować się do Twojego napiętego harmonogramu.
Dostępność
Nasze terapie integrują różne podejścia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia psychodynamiczna i inne, aby dostarczyć spersonalizowanej opieki, która naprawdę działa.
Holistyczne podejście
Zapewniamy ciepłe, wspierające i nieoceniające środowisko, gdzie możesz czuć się swobodnie, aby wyrazić swoje myśli i uczucia.
Bezpieczne środowisko
W czym możemy Ci Pomóc?
Nastrój
Lęk
Odżywianie
Trauma
Seksualność
Osobowość
Szkodliwe nawyki
Relacje
Interwencja kryzysowa
Sen
Stres
Inne
Kontakt z konsultantem
Nie wiesz, którą terapię wybrać? Skontaktuj się z naszym konsultantem, który pomoże Ci znaleźć odpowiednią ścieżkę wsparcia.
Grupy wsparcia
Pokonujesz wyzwania i dzielisz się wsparciem wspólnie z innymi.
Terapia online
Terapia dostępna z dowolnego miejsca.
Terapia par
Odbudowujemy więź emocjonalną i zrozumienie partnera.
Terapia grupowa i rodzinna
Tworzymy zdrowe relacje i rozwiązujemy konflikty.
Terapia indywidualna
Wspieramy w rozwiązywaniu problemów i równowadze emocjonalnej.
Jak możemy Ci Pomóc?
Diagnostyka psychologiczna
Diagnostyka funkcjonowania intelektualnego (IQ), diagnostyka osobowości
Psychotechnika
Badania psychotechniczne dla kierowców i operatorów.
Inne nasze usługi
Aktualności