Antonina Dudek

Psycholog

Antonina jest doświadczonym psychologiem specjalizującym się w pracy z młodzieżą i dorosłymi. Jej podejście terapeutyczne łączy empatię, wiedzę naukową i praktyczne umiejętności, co pozwala na skuteczne wsparcie pacjentów w drodze do lepszego zdrowia psychicznego.

 

Antonina ukończyła studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i aktualnie kontynuuje edukację w szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT EDU. W trakcie studiów odbyła praktyki z psychoonkologii oraz filmoterapii, a jej praca magisterska dotyczyła relacji między dobrostanem, motywacją a aktywnością fizyczną. Nieustannie poszerza swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach. Posiada certyfikaty z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Mindfulness-Based Stress Reduction. Dodatkowo ukończyła Specjalistyczny Program Szkoleniowy z Zakresu Psychoonkologii.

 

Swoją karierę zawodową Antonina rozpoczęła jako wolontariuszka w różnych fundacjach, gdzie zajmowała się psychoedukacją i wsparciem osób z depresją. Od 2017 roku współpracuje z Fundacją Twarze Depresji, szerząc wiedzę na temat depresji w polskim społeczeństwie. Obecnie pracuje jako psycholog w tej fundacji, gdzie prowadzi telefon zaufania i udziela porad w poradni.

 

Antonina specjalizuje się w wielu obszarach, takich jak wsparcie psychologiczne dla osób z depresją, interwencja kryzysowa, psychoonkologia, redukcja stresu i mindfulness oraz psychoedukacja. Jej doświadczenie obejmuje również pracę jako trener w Accenture Operations Poland, gdzie prowadziła szkolenia z zakresu zdrowia psychicznego, redukcji stresu, inteligencji emocjonalnej oraz sesje mindfulness.

 

Warto podkreślić, że Antonina biegle posługuje się językiem niemieckim i angielskim, co umożliwia jej pracę z pacjentami międzynarodowymi.

 

W swojej pracy Antonina kładzie nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta, oferując wsparcie oparte na empatii i najnowszych metodach terapeutycznych. Jej celem jest pomoc pacjentom w odnalezieniu drogi do lepszego samopoczucia i większej spójności życiowej.

Umów się na wizytę

Umów się na wizytę

Dlaczego warto wybrać MindPort Syntonia?

Nasz zespół składa się z doświadczonych terapeutów specjalizujących się w pracy z młodzieżą, dorosłymi i rodzinami, oferujących wsparcie w szerokim zakresie problemów emocjonalnych i behawioralnych.

Doświadczenie

Oferujemy terapie indywidualne, grupowe i rodzinne zarówno w gabinecie (ul. Kopalniana 22a/5, 01-321 Warszawa Bemowo), jak i online, aby dopasować się do Twojego napiętego harmonogramu.

Dostępność

Nasze terapie integrują różne podejścia, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia psychodynamiczna i inne, aby dostarczyć spersonalizowanej opieki, która naprawdę działa.

Holistyczne podejście

Zapewniamy ciepłe, wspierające i nieoceniające środowisko, gdzie możesz czuć się swobodnie, aby wyrazić swoje myśli i uczucia.

Bezpieczne środowisko

W czym możemy Ci Pomóc?

Nastrój

Lęk

Odżywianie

Trauma

Seksualność

Osobowość

Szkodliwe nawyki

Relacje

Interwencja kryzysowa

Sen

Stres

Inne

Kontakt z konsultantem

 

Nie wiesz, którą terapię wybrać? Skontaktuj się z naszym konsultantem, który pomoże Ci znaleźć odpowiednią ścieżkę wsparcia.

Grupy wsparcia

 

Pokonujesz wyzwania i dzielisz się wsparciem wspólnie z innymi.

Terapia online

 

Terapia dostępna z dowolnego miejsca.

Terapia par

 

Odbudowujemy więź emocjonalną i zrozumienie partnera.

Terapia grupowa i rodzinna

 

Tworzymy zdrowe relacje i rozwiązujemy konflikty.

Terapia indywidualna

 

Wspieramy w rozwiązywaniu problemów i równowadze emocjonalnej.

Jak możemy Ci Pomóc?

Diagnostyka psychologiczna

 

Diagnostyka funkcjonowania intelektualnego (IQ), diagnostyka osobowości

Psychotechnika

 

Badania psychotechniczne dla kierowców i operatorów.

Inne nasze usługi

Aktualności

Lęk jest naturalną reakcją organizmu na zagrożenie, ale czasami może wymknąć się spod kontroli i znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. W
W świecie pełnym niepewności, presji i ciągłych zmian, uczucie niepokoju może coraz częściej pojawiać się u każdego z nas. Czym
W naszym dynamicznym świecie, gdzie każdego dnia stajemy przed nowymi wyzwaniami, trauma stała się tematem, który dotyka wielu z nas,